Ananas, legumi, romanesco, fragole e mandorle su fondo bianco

Aree del centro

Area nutrizione

Valutazioni mirate per la tua salute e il tuo benessere: servizi dedicati a impostare un percorso personalizzato verso i tuoi obiettivi di forma fisica e benessere.

Il check up è gratuito e senza impegno.

Compilazione del piano alimentare, con una mela e il metro sul tavolo

Visita nutrizionale

Un piano alimentare su misura per te.

La visita nutrizionale è il primo passo per costruire un percorso alimentare personalizzato, basato sulla tua storia clinica, le tue abitudini e i tuoi obiettivi. Durante l’incontro verranno effettuate:

  • Analisi dello stato nutrizionale
  • Misurazioni antropometriche
  • Test della composizione corporea
  • Stesura di un piano alimentare biofunzionale personalizzato

L’obiettivo è migliorare la tua salute, ottimizzare il metabolismo e garantirti un benessere duraturo.

Adipometria durante l’analisi della forma fisica

Analisi tecnica della forma fisica (ATF)

La fotografia completa della tua forma fisica.

L’analisi tecnica della forma fisica (ATF) è un check-up avanzato che ti fornisce dati precisi sulla composizione corporea e sullo stato muscolare. Include:

  • Analisi antropometrica
  • Bioimpedenziometria (BIA)
  • Analisi adipometrica
  • Referto dettagliato con indicazioni nutrizionali

Uno strumento indispensabile per monitorare i tuoi progressi, ottimizzare gli allenamenti e prevenire infortuni.

Come funziona

  1. Tutto inizia con un check up gratuito

    Prenota il tuo check up gratuito: è il primo passo di ogni percorso.

  2. Una valutazione completa e strutturata

    Il team Linfa raccoglie i dati per una valutazione accurata della forma fisica e della composizione corporea.

  3. Il percorso migliore per te

    A partire da questi dati lo definiamo in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi, con il preventivo su misura.

Domande frequenti

Che differenza c’è tra visita nutrizionale e ATF?

La visita nutrizionale è il primo passo per costruire un piano alimentare su misura: analisi dello stato nutrizionale, misure, test della composizione corporea e piano personalizzato, con i test ripetuti a ogni controllo.

L’ATF è un check-up avanzato della composizione corporea e dello stato muscolare (antropometria, bioimpedenza e adipometria), con un referto che calcola fabbisogno calorico e macronutrienti, per gestire l’alimentazione anche in autonomia.

Linfa fa diagnosi?

No. Linfa è un centro di nutrizione e benessere: misuriamo la composizione corporea e costruiamo alimentazione e percorso sui tuoi dati, ma la diagnosi la fa il medico. Se hai già una diagnosi, il percorso si affianca alle indicazioni del tuo specialista.

Cosa si misura ai controlli?

A ogni controllo non c’è solo la pesata: ripetiamo i test della composizione corporea con macchinari specifici, così vediamo come risponde davvero il corpo e modifichiamo il piano alimentare quando serve.

Ho già provato tante diete senza risultati: ha senso venire?

Sì. Molte donne arrivano da Linfa dopo diverse diete. La differenza sta nel monitoraggio costante e nei test a ogni controllo, che permettono di adattare il piano nel tempo e superare gli stalli.

Da dove si parte?

Dal check up gratuito: il team raccoglie i dati per una valutazione della forma fisica e della composizione corporea e, a partire da questi, definiamo con te il percorso più adatto.

Dove siete?

A Roma, in Via Michelangelo Pinto 12, quartiere Monteverde. Nello stesso centro trovi anche l’area gym e l’area trattamenti.

Cosa dicono di noi

5,0
★★★★★

132 recensioni su Google

Leggi tutte le recensioni
  • “Un centro fantastico, con personale altrettanto meraviglioso. Seguono il cliente motivandolo nel suo percorso, non solo dentro il centro ma soprattutto fuori.”

    Antonella L.
  • “Dopo aver provato diversi nutrizionisti, mi sono resa conto che quello che spesso mancava era una cosa fondamentale: l’ascolto.”

    Alessandra M.
  • “Dalla mia adolescenza ho come riferimento la dottoressa Orlandi: ogni volta torno e mi sento accolto e capito.”

    Simone C.

Tutto inizia con un check up gratuito

Lasciaci i tuoi dati: ti ricontattiamo per fissare il check up nel giorno che preferisci.

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Non inserire informazioni sulla tua salute: ne parliamo durante il check up.
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